Sobre mi

Mòbil
+34 690 65 29 82
LinkedIn
Marta Bertran
Email
marta@martabertran.com

Marta Bertran

Em defineixo bàsicament com una psicòloga humanista i cognitiva, però la meva curiositat m’ha portat a formar-me en altres paradigmes que m’han ajudat a afrontar el conflicte des d’una visió integral. Crec que la cura no es produeix només amb una intervenció psicològica, també és necessari revisar el que mengem, som organismes amb una bioquímica que ens condiciona, i de vegades, modificant la nostra alimentació podem pal.liar el dolor emocional que sentim o simplement sentir-nos amb més energia per afrontar qualsevol conflicte que se’ns posi al davant.
El Mindfulness és l’eina que utilitzo en aquesta intervenció integral, de manera transversal, per arribar a l’essència de cadascun i fomentar el canvi.
No hi ha res com aquesta filosofia per aprendre les normes més bàsiques de vida, sense les quals és difícil arribar a viure amb calma. Entrenant-te en Mindfulness s’aprèn a viure en equilibri, a ésser coherent i honest amb un mateix, pilars bàsics per agradar-nos i conseqüentment, sentir-nos més feliços.

Image

Formació

  • Llicenciada en Psicologia (UNED), Col.legiada pel COPC, núm. 18741
  • Màster en Pràctica Clínica (AEPCCC)
  • Màster en Nutrició i Alimentació (UB – Universitat de Barcelona)
  • Formació en Teràpia sistèmica y Teràpia Breu (MRI – Mental Research Institute – Palo Alto, Califòrnia)
  • Formació en Teràpia Transpersonal (Escola Gestalt de Catalunya, Barcelona)
  • Formació en Coaching Nutricional (Nutritional Coaching, Barcelona)
  • Formació en tècniques de Meditació i Mindfulness (Sociedad española de meditación, Ashram de La Peral, Asturias)